20 narážek na řeč těla, která vám pomohou analyzovat JAKOUKOLI situaci

Proč si lidé překračují nohy? Co o vás říká váš sed? V tomto článku zkoumám 20 narážek na řeč těla, které byste měli vědět.

Obsah

  1. Jak používat nohy, abyste vypadali sebevědomě
  2. Pozitivní narážky na nohy
    1. Sedící rovnoběžné nohy
    2. Houpání
    3. Šíření
    4. Poloha připravenosti k sezení
    5. The Leg Tuck
    6. Katapult
  3. Neutrální narážky na nohy
    1. Zkřížené nohy
    2. Obrázek 4
    3. Nožní spona
    4. Bojový postoj
    5. Postoj vojáka
    6. Posezení s rukama mezi nohama
  4. Negativní narážky na nohy
    1. Třesoucí se nohy
    2. Očištění nohou
    3. Dotýkání nohou
    4. Škrábání kotníku
    5. Holčičí nohy
    6. Lepkavé nohy
    7. Opěrný postoj
    8. Bonusové tágo: Jazzové nohy
Tento článek je součástí našeho průvodce jazykem těla. Další informace zobrazíte kliknutím sem.
  1. Čtení řeči těla 101
  2. Řeč těla při práci
  3. Řeč těla emocí
  4. Skryté příležitosti
  5. Řeč těla pro Rapport
  6. Chování hlavy
  7. Přečtěte si Torzo
  8. Dolní řeč těla
  9. Flirtující řeč těla

Věděli jste, že vám nohy dokážou říct, jestli vás někdo přitahuje? Pokud se cítí úzkostní, šťastní nebo dokonce lžou?

Většina lidí věnuje pozornost tváři, aby našla tyto emoce, ale jen zřídka vypadají níž!



Ale tady je prostá pravda:

Nohy často sdělují pocity LEPŠÍ než obličej.

V tomto článku vás naučím 20 narážek na nohy, které odhalí skryté emoce člověka, včetně:



  • Tága č. 1 pro nohy, která je nejběžnější u plodných lhářů
  • Poloha vsedě, kterou byste NIKDY neměli dělat před svým šéfem (pokud se nechystáte přestat!)
  • Proč muži sedí s otevřenýma nohama a ženy se zkříženýma nohama
  • Nejsexičtější způsob, jakým může žena postavit nohy (hlasovalo 86% mužů!)

Připoutejte se, protože to, co se vás chystám naučit, vám pomůže ve všech vašich sociálních interakcích!

Než půjdete dál, vyzkoušejte si náš kvíz o řeči těla, který prověří vaše neverbální schopnosti!

Výzkumná laboratoř Vanessy Van Edwardsové

Umíte číst řeč těla? (Kvíz)

Jak dobré jsou vaše řeč těla? Vyzkoušejte náš bezplatný kvíz o řeči těla!



VYDĚLEJTE SI TEST V JAZYCE TĚLA

& uarr; Obsah & uarr;

Jak používat nohy, abyste vypadali sebevědomě

Dokážete říct, který z těchto obrázků dává největší jistotu?

Pokud chcete vypadat sebevědomě a vyhýbat se špagetovým nohám, chci, abyste mysleli na své nohy ve tvarech.



Pokuste se udržet nohy ve tvaru písmene V, abyste projevovali sebevědomí.

Můžete je také udržet v menším V, aby zůstaly neutrální.

Nohy, které vypadají jako dva l tvary, mohou znamenat, že jste příliš tuhý.

A tvar X? To je přirozeně uzavřená pozice.

Existují výjimky, kterým se budeme věnovat níže, ale mějte na paměti tyto tvary, když se snažíte vypadat sebevědomě!

Udržujte nohy ve tvaru V, abyste projevovali sebevědomí.

& uarr; Obsah & uarr;

Pozitivní narážky na nohy

Začněme pozitivy. Pozitivní narážky na nohy obvykle indikují jedno nebo více ze 3 C:

  • Důvěra
  • Pohodlí
  • Chemie

Dávejte pozor na tyto narážky; jsou obvykle dobrým znamením, pokud je vidíte!

Sedící rovnoběžné nohy Jazyk těla

Sedící rovnoběžné nohy

Chcete znát jeden z nejsexy narážky ze všech? Sedící rovnoběžné nohy narážejí. To je, když žena překříží nohy a uvolní jednu nohu na druhé, zvýrazní lýtkový sval a dodá vzhled vyšší svalový tonus . Alternativně mohou být nohy umístěny na jednu stranu a nezkřížené.



Emma Watson to dělá:

Emma Watson sedící paralelní nohy

Claire Danes to dělá:



Claire Danes seděla paralelně na nohou

Src



A Sofia Vergara to dělá:

Sofia Vergara sedí paralelní nohy

Co to znamená: Nejvíce přitahující pozornost ze všech poloh nohou, toto nastavení nohou dělají především ženy (ze zřejmých důvodů!) A vydává silný sex-appeal a přitažlivost.



V jednom průzkumu 86% mužských účastníků hlasovalo za nejatraktivnější ženskou polohu vsedě rovnoběžné nohy 1 .

Ženy to mohou dělat s vědomím nebo bez vědomí. A pokud je na rande, je to dobré znamení, že se snaží získat vaši pozornost!

Jak to použít: Pokud jde o ženy, sedněte si s tímto postojem, když chcete zvýšit svůj sex -appeal a získat pozornost.

& uarr; Obsah & uarr;

Houpání

Všichni jsme to dělali jako dítě! Kdykoli kýveme nohama, vrátíme si ty hezké vzpomínky z dětství na houpání nohama nahoru a dolů při jídle sladkého melounu v teplém letním dni.

Co to znamená: Toto je náznak vysokého štěstí. Když vidíte někoho houpat nohama, může se cítit bezstarostně, šťastně a uvolněně.

Kvíz: Vlk šíření

Ve filmu, Vlk z Wall Streetu „Jordan Belfort a Donnie Azoff jsou vidět, jak široce roztáhnou nohy, když se hrnou na gauč. Co znamená tato narážka?

Jordan Belfort a Donnie Azoff roztáhli nohy ve filmu Vlk z Wall Street

a) Vztek
b) Dominance
c) Stres
d) Úrok



Kliknutím zobrazíte odpověď

Odpověď zní b) dominance. Manspreading je narážka na vysokou dominanci a dává smysl, že tito 2 by roztáhli nohy a vydělali miliony dolarů ze svých finančních schémat.

Rozšiřující se narážka na řeč těla

& uarr; Obsah & uarr;



Šíření

Všichni jsme to už viděli na přeplněném metru nebo na lavičce v parku:

Co to znamená: Manspreading je typicky teritoriální narážka prováděná muži signalizujícími dominanci. Šíření se ukazuje na zboží a je provedeno, když se někdo cítí uvolněný a sebevědomý.

Ženy to dělají jen zřídka, protože je to považováno za nezemě. Navíc sukně. Co se stane, když se žena pokusí šířit muže?

Za celým šířením je také důvod - Economonitor uvedl, že průměrný muž má ramena o 28% širší než jeho boky, zatímco ženy mají ramena pouze o 3% širší než boky. Z tohoto důvodu mají muži tendenci roztáhnout nohy širší, aby začlenili tento poměr.

Můžete dokonce pozorovat jednoho muže za druhým, jak se všichni šíří vedle sebe - co dává !? Ukazuje se, že pokud jeden muž roztáhne nohy, ostatní muži kolem něj obvykle zrcadlí, aby si udrželi status, pokud nejsou submisivní 1 .

Jak to použít: Ženy se budou cítit nepohodlně u mužů, kteří se šíří, zejména na obchodních setkáních. Pokud jste muž uzavírající obchodní smlouvu, vyhněte se šíření lidí za každou cenu.

Připravenost k poslechu těla v sedě

& uarr; Obsah & uarr;



Poloha připravenosti k sezení

Tuto narážku pravděpodobně velmi dobře znáte. Toto narážku často najdete na konci prezentace nebo schůzky a lidé se právě chystají opustit svá místa.

K tomuto tágu existují 3 části:

  • Poloha vsedě
  • Předek se naklání
  • Jedna ruka na noze
Daymond John v poloze připravenosti k sezení

Daymond John v poloze připravenosti k sezení ( Src )



Co to znamená: Tento postoj znamená důvěru. Jak název napovídá, poloha připravenosti k sezení znamená, že je někdo připraven jednat! Ať už je to vstát a odejít nebo udělat důležité rozhodnutí, tato narážka je důležitá zejména v vyjednávání .

Pease přezkoumali videoklipy prodejců, kteří hovoří s potenciálními kupujícími. Kdykoli někdo provedl mrtvici brady:

  • Pokud by poloha připravenosti k sezení následovala ... klient řekl ano na návrh prodejce více než 50% času.
  • Ale pokud klient místo toho zkřížil ruce… prodej obvykle neprobíhal.

Jak to použít: Zaujměte tuto pozici na konci dlouhé schůzky nebo když chcete konverzaci ukončit brzy. Díky tomu můžete vypadat akčně a nadšeně, ale v závislosti na kontextu také můžete působit netrpělivě nebo nezdvořile.

Chcete zvýšit své charisma na další úroveň? Právě teď nabízím bezplatnou kapitolu své nejprodávanější knize, Upoutat.

zaujmout, zaujmout knihu, vanessa van edwards

Toto je první komplexní, věda couvala , příručka o lidském chování v reálném životě a zcela nový přístup k budování spojení.



Když porozumíte zákonům lidského chování, můžete si rozumět s kýmkoli a váš vliv, dopad a příjem se v důsledku toho zvýší.

Po přečtení Upoutat , už nikdy nebudete komunikovat stejným způsobem.

Zde si zajistěte bezplatnou kapitolu.

Uchopte svou kapitolu ZDARMA ZDARMA Noha Tuck Body Language Cue

& uarr; Obsah & uarr;



The Leg Tuck

Tato poloha vsedě je, když je jedna noha zastrčená. Ne každý to dokáže, ale ti dostatečně flexibilní mohou prozradit zajímavé vyprávění.

Co to znamená: Lidé si obvykle zastrčí nohy, když se cítí dobře. Věnujte však velkou pozornost kolenu, které je složené pod ním. Tam, kde to ukazuje, je pravděpodobně osoba, o kterou se nejvíce zajímají nebo s níž mají nejvíce chemie!

Směr, kterým koleno ukazuje, obvykle naznačuje zájem.

Jak se člověk s někým blíže seznámí, mohou mu kolena stále více směřovat. Ukazování kolen také otevírá trup, takže jsou vůči nim otevřenější.

Podívejte se například na tento obrázek:

Žena sedící na pohovce poblíž muže ukazujícího na kolena může směřovat k němu

Dokážete říct, koho nejvíce zajímá?



Katapultování tága řeči těla

& uarr; Obsah & uarr;



Katapult

Cítíte se tedy uvolněně a chcete se ovládat, a přitom zůstat nadřazení. Zkuste katapult.

Pokud sedíte, můžete to hned vyzkoušet - předkloňte se, proložte prsty za hlavu a vystrčte lokty. Nyní máte vše pod kontrolou!

Co to znamená: Tato narážka znamená velmi uvolněný přístup a často ji používají profesionálové, jako jsou účetní, právníci a obchodní manažeři. Katapultování zabírá obrovské množství prostoru (přesně jak naznačuje název) a signalizuje vysokou dominanci a sebevědomí.

Buďte však opatrní - ostatní mohou provést katapult, aby vám poskytli falešný pocit bezpečí, ale aby vás později přepadli 1 .

Ve studii jedné pojišťovací společnosti Pease zjistili, že 27 z 30 mužských prodejních manažerů pravidelně používalo pozici katapultu kolem jiných prodejců nebo podřízených, ale jen zřídka, když bylo kolem nadřízených. U svých nadřízených pravděpodobně místo toho používali submisivní a podřízené narážky.

Jak to použít: Katapult lze využít k ukázání relaxace. Je -li však použit ve špatné situaci, může také zastrašit ostatní a předvést bezcitný přístup.

Pokud jste pánem, použijte katapult, abyste měli kontrolu. Nikdy to ale nedělejte, když jste podřízený.

& uarr; Obsah & uarr;

Neutrální narážky na nohy

Na neutrální narážky! Tyto narážky do značné míry závisí na kontextu a mohou znamenat různé věci.

Při interpretaci těchto narážek buďte opatrní, protože často budete muset přečíst další části těla, abyste plně porozuměli tomu, co tágo znamená.

Kvíz: Nejčastější držení nohou v televizi pozdě v noci

Ve většině nočních talk show, jako je Jimmy Kimmel Live! Nebo Pozdní noc s Conanem O'Brienem, ženy si často zkříží nohy takto:

Jennifer Aniston si hraje na show Jimmyho Kimmela se zkříženýma nohama
S r C

Co tato narážka naznačuje?

1. Pohodlí
2. Pohodlí
3. Chemie
4. Vše z výše uvedeného



Klikněte na R eveal Odpověď:

Odpověď zní d) vše výše uvedené! Ženy, které to dělají, často nosí sukně, takže překračují nohy, aby chránily své zranitelné kousky. Také přejdou, protože je to přirozeně pohodlné, a jejich koleno obvykle směřuje k hostiteli, což signalizuje vzájemnou chemii.

Zkřížené nohy Jazyk těla

& uarr; Obsah & uarr;



Zkřížené nohy

Ve viktoriánských dobách bylo mladé dívce bez obalu řečeno, že dáma nikdy nezkříží nohy 2 . V dnešní době přechází každý.

Anne Hathaway zkříží nohy:

Anne Hathaway zkřížila nohy

Nicki Minaj to udělala na červeném koberci:



Nicki Minaj zkřížila nohy na červeném koberci

Src



Brad Pitt to udělal v Ocean's Eleven:

Brad Pitt zkřížil nohy v Ocean’s Eleven

Src



Tady jsem zkřížil nohy a zrcadlení v rozhovoru s Chris Paff !

Co to znamená: Většina lidí spojuje zkřížené nohy se stejnými negativními asociacemi zkřížené ruce , ale nemusí nutně znamenat totéž. Zkřížených nohou má 5 významů.

Pohodlí: Máme tendenci zkřížit nohy, když se cítíme pohodlně, sebevědomě a uvolněně. Pro některé lidi je to přirozeně pohodlné držení těla a ženy, které nosí krátké sukně, si často překříží nohy. Pokud se jejich nohy cítí unavené, ostatní přejdou, aby přesunuli svoji váhu.

Chemie: V některých případech to může znamenat vysoký zájem nebo přitažlivost. Sledujte koleno druhé osoby - obvykle ukáže na někoho, koho má nejraději.

Hrozby: Na druhou stranu, pokud se najednou objeví někdo, koho nemáme rádi, mohli bychom okamžitě uvolnit nohy a sedět vzpřímenější 3 . Pokud jsme například sami ve výtahu se zkříženýma nohama a najednou vejde cizinec, pravděpodobně nohy zkřížíme. Je to proto, že zkřížené nohy snižují naši rovnováhu a my chceme být připraveni, když se objeví hrozba.

Připraven odejít: Dávejte si pozor na tuto narážku, když někdo přejde od zkřížených nohou k nezkříženým. To může znamenat, že chtějí odejít, zvláště pokud jdou do polohy připravenosti k sezení 2 .

Nemít rád: Gerard I. Nierenberg a Henry H. Calero, autoři Jak číst člověka jako knihu , prostudoval přes 2 000 jednání a zjistil, že žádný z vyjednavačů neměl při uzavření dohody zkřížené nohy. Důvodem je, že zkřížené nohy mohou být uzavřeným narážkou. Tato řeč těla je také běžná, když někdo je Nový ke skupině lidí. Pokud vidíte osobu stojící nebo sedící se zkříženýma nohama, existuje šance, že se cítí submisivní nebo defenzivní.

Jak to použít: Protože lidé přecházejí z různých důvodů, klíč k čtení tohoto tága je vzít další podněty řeči těla do kontextu. Pokud je člověk zkřížený, ale usmívá se s rukama na boku, může být uvolněný. Ale pokud překračují nohy, překračují ruce a dívají se dolů, mohou se cítit negativně.

Můžete se také podívat na jak jejich nohy jsou zkřížené. Pokud je horní část nohy překřížena směrem k druhé osobě, může se cítit dobře.

Pokud však stehna působí jako bariéra, může to být negativní a obranné:

Sedící žena překřížila nohy Obrázek čtyři tágo řeči těla

& uarr; Obsah & uarr;



Obrázek 4

Jaký je obrázek 4? Je to poloha vsedě, která vypadá jako číslo 4.

muž sedící v poloze 4 nohy

Co to znamená: Obrázek 4 není jen posezení. Je to jedna z nejdominantnějších poloh sezení, které můžete udělat, a přitom zůstat nenápadná. Toto je pozice, ve které seděli západní kovbojové. Rovněž zobrazuje rodinné klenoty otevřeně a zabírá více fyzického prostoru než sezení v neutrální poloze nebo uzavřeném kříži, což je způsob, jak si nárokovat území.



Mark Cuban s nohama v pozici obrázku 4

Označte Kubánce na pozici obrázku 4 ( Src )



Je to také velmi americký co dělat. Ve druhé světové válce si nacisté dávali pozor na sedící pozici podle obrázku 4, protože to naznačovalo, že jde o Němce nebo někoho, kdo pravděpodobně měl americký vliv.

Může to také znamenat, že se člověk cítí hádavý nebo soutěživý, například v rozhovoru Lance Armstronga s Oprah.

Všichni jsme byli šokováni, když jsme zjistili, že Lance Armstrong byl zapleten do nezákonných látek během svých sedmi vítězství na Tour De France. Jeho rozhovor s Oprah však ukázal více hněvu, hrdosti a vzdoru než smutku a lítosti.

Nejen že jsou smutek a smutek během rozhovoru chybí, ale jeho tělo ve skutečnosti ukazuje dominanci. Ukázal jednu z klíčových narážek řeči těla na obrázku 4.

Lance Armstrong s nohama v pozici obrázku 4

Src



Jak to použít: Pokud chcete zavřít nebo vytvořit bariéru mezi vámi a druhou osobou, podepřete nohu na obrázku 4. Dávejte si však pozor, abyste to udělali v některých částech Blízkého východu nebo Asie, protože ukazovat špinavé podrážky vašich bot může být urážlivé!

V opačném případě mějte nohy uzemněné. Studie ukazují, že lidé dělají většinu svých konečných rozhodnutí, když jsou obě nohy na zemi 1 . Obrázek 4 proto při pokusu o rozhodnutí nepomůže.

Jazýček na tělo Clamp

& uarr; Obsah & uarr;



Nožní spona

Jako obměna obrázku 4 dochází k upnutí nohou, když někdo uchopí ohnutou nohu a vytvoří mezi nimi a všemi ostatními strukturovanější bariéru. Toto je velmi tvrdohlavé a soutěživé gesto, které by mělo sloužit pouze k uzavírání lidí.

Battle Stance Body Language Cue

& uarr; Obsah & uarr;



Bojový postoj

Dobře, chystáme se bojovat. Postavte se do pozic, připravte si nohy a…

Počkej chvíli! Máte roztažené nohy jako já? Jsme v bitevním postoji!

Co to znamená: Tento postoj je o zabírání místa. Také mužský dominantní tágo, obvykle uvidíte široce roztažené nohy s rukama buď na straně, nebo zkříženýma.

Až příště uvidíte hádku (nebo v ní budete sami!), Pozorujte nohy. Je pravděpodobné, že pokud byly nohy člověka blízko u sebe, jsou nyní daleko od sebe. A čím více se od sebe vzdalují, tím jsou stále nešťastnější.

Když se proti sobě postaví 2 lidé, kteří na sebe vrhají ohnivá slova ohně, nikdy neuvidíte jejich zkřížené nohy.

Britney Spears v bojovém postoji

Britney Spears v bitevním postoji poté, co byla obtěžována paparazzi ( Src )



Jak to použít: Tento krok by měl být použit pouze k nastolení autority nebo ovládání neposlušných jednotlivců, a proto jej rozzlobení učitelé často používají ve třídě plné hlučných dětí.

Je to tak dominantní krok, že Navarro dokonce říká orgánům činným v trestním řízení a vedoucím pracovníkům, aby se tomuto kroku vyhnuli, pokud chtějí budovat důvěru . Dokonce psychopati bylo známo, že spolu s tím používají bojový postoj oční pohled ovládat ostatní.

Vyhněte se stání s nohama daleko od sebe, abyste se vyhnuli konfrontaci.

Pokud se přistihnete, jak si roztáhnete nohy, spojte je, abyste okamžitě snížili napětí nebo vztek.

Postoj vojáka v postoji těla

& uarr; Obsah & uarr;



Postoj vojáka

Postoj vojáka je opakem bojového postoje. Představte si vojáka s nohama u sebe, zády rovným a ztuhlým tělem, a máte postoj vojáka.

Tom Hanks zvrací znamení míru a přitom zaujímá postoj vojáka ve filmu Forrest Gump

Tom Hanks zvrací znamení míru a přitom zaujímá postoj vojáka ve filmu Forrest Gump ( Src )



Co to znamená: Postoj vojáka se používá ve velmi formálních situacích a je typický pro lidi, kteří jsou nižší než dominantní jedinec.

Zaměstnanci to dělají před svým šéfem.

Děti před panovačnými otci.

A samozřejmě vojáci před svými nadřízenými.

Lucas Till Attention GIF od CBS - Najděte a sdílejte na GIPHY

Pro některé lidi to může být také velmi „neutrální“ postoj. V tomto případě mohou mít také neutrální pocity a nemají závazek zůstat nebo jít během konverzace 1 . Jako signál bez komentáře často uvidíte ženy, které v interakcích žen a mužů více využívají postoj vojáka.



Pokud vidíte dívku, která během rande přebírá postoj vojáka, není kam jít.

V ostatních případech se lidé, kteří najednou ztuhnou, mohou cítit váhaví nebo nervózní a nemají situaci pod kontrolou. Pokud tomu tak je, věnujte pozornost očím člověka, abyste zjistili, zda se rozšiřuje, a sledujte jeho ústa, abyste zjistili, zda se mírně otevírají. To může znamenat, že se během situace bojí.

Jak to použít: Pokud máte pocit nadměrné úzkosti/vzrušení/strachu/atd. a chcete uklidnit nervy, zkuste zaujmout postoj vojáka. Vojáci to dělají, protože je to často udržuje klidné a vyrovnané.

Ruce mezi nohama Body Language Cue

& uarr; Obsah & uarr;



Posezení s rukama mezi nohama

Posezení s rukama mezi nohama

Src



Co to znamená: Kdykoli jsou ruce skryté, zvláště pokud jsou vloženy mezi nohy, pravděpodobně to signalizuje nejistotu nebo sníženou důvěru.

  • Přišlo téma, které se dotyčnému nelíbilo?
  • Jsou kolem nových lidí a cítí se nepříjemně?
  • Existují v okolí další dominantní jedinci?

Všechny tyto faktory mohou přispět ke skrývání rukou. Pokud jsou však ruce mezi nohama, ale ve svažitém postavení, může to znamenat úplný opak: důvěru.

Ruce mohou znamenat mnoho různých věcí v závislosti na tom, jak jsou používány. Více se dozvíte v našem kompletním článku o řeči těla rukou zde:

20 Gesta rukou, která byste měli používat, a jejich význam

& uarr; Obsah & uarr;

Negativní narážky na nohy

Nakonec máme negativní řeč těla nohou. Tyto narážky signalizují úzkost, stres a mohou dokonce naznačovat lhaní.

& uarr; Obsah & uarr;

Třesoucí se nohy

Za svůj život jsem viděl SPOUSTU třepaček nohou, a přestože to mnozí mohou považovat za neslušné nebo nezdvořilé, třes nohou může ve skutečnosti sloužit svému účelu.

Co to znamená: Třepání nohou může naznačovat přebytečnou energii, nervozitu nebo nudu.

Přebytečná energie: Třesoucí se nohy signalizují přebytečnou energii a touhu tuto energii někam uvolnit. Většina lidí se neuvolňuje křikem nebo divokým mávnutím, takže se jejich extra energie projevuje třesem nohou.

Tento cue uvidíte hodně v:

  • Dlouhé schůzky
  • Školní přednášky
  • Kancelář
  • Čekárna u lékaře

Při velkých skupinových setkáních bude ve skupině téměř vždy jeden šejkr. Třepání je také skvělý způsob, jak uvolnit napjaté svaly, které se vyvíjejí z příliš dlouhého sezení. Nebo vytvořte nějaké teplo v chladu.

Nervozita: Třesení nohou je také kvůli nervům velmi časté před soutěžemi nebo sportovními zápasy. Pokud pozorujete sportovce před jejich výkonem, může se vám třást nohy jako běžná narážka na řeč těla.

Nuda: Věděli jste, že třes nohou může zvýšit koncentraci? Studie Ukažte, že některé děti s ADHD provádějí opakující se pohyby jako třes nohou, aby pomohly zmírnit nudu, aby se mohly lépe soustředit.

Cue pro čištění těla nohou

& uarr; Obsah & uarr;



Očištění nohou

Mám na svědomí očistu nohou. Nejen čištění domácími medovými cukry, ale také čištění, když jsem v lepkavých situacích.

Co to znamená: Očištění nohou je velmi významné znamení, které se objevuje rychle v reakci na negativní událost 4 Navarro toto narážky pozoroval roky, kdykoli byly podezřelým předloženy přesvědčivé důkazy.

Někdy se čištění nohou provádí pouze jednou. Lze to však provést i opakovaně, když někdo potřebuje další ujištění, a také to zvyšuje intenzitu, když se zvyšuje stres. Kdykoli se očistíme, slouží to 2 účelům:

  • Suší na našich rukou jakýkoli pot
  • Uspokojuje nás hmatovým hlazením

Pokud je k dispozici stůl, můžete stále vidět známky čištění. Věnujte velkou pozornost současnému pohybu nadloktí a ramene.

Když vidíte známky čištění nohou, může to být indikátor lhaní . Může to však znamenat, že je ten člověk nervózní, takže si dejte pozor, abyste toto narážku špatně neodhadli.

Sedící rovnoběžné nohy Jazyk těla

& uarr; Obsah & uarr;



Dotýkání nohou

Dotýkání nohou má mnoho podob:

  • Škrábání na noze
  • Noha se tře
  • Píchání nohou
  • Skřípnutí
  • Vyhlazení kalhot nebo sukně

Co to znamená: Ve většině případů to znamená totéž: nepohodlí.

Dotyk nohou ve všech formách je běžným znakem nepohodlí.

Když vidíte, jak se noha dotýká opakovaně, jako je například vlastní masáž nohou nebo opakování stejného gesta, může to znamenat vysoký stres. Abychom uklidnili nervy, často se masírujeme nebo poskytujeme opakovanou stimulaci.

Jazýček na škrábání kotníku na noze

& uarr; Obsah & uarr;



Škrábání kotníku

Už jste někdy viděli někoho poškrábat kotníky? Vzpomínám si, jak jsem jednou viděl obchodního partnera informovat o svém potenciálním potenciálním zákazníkovi. Poškrábala se na kotníku a je zbytečné říkat, že s výsledkem nebyla příliš spokojená.

Co to znamená: Ve vypjatých situacích škrábání kotníku uvolňuje stres a dokonce pomáhá větrat pokožku, když jsou zvednuty kalhoty nebo ponožky 5 .

Ale někdy naše kotníky prostě dostanou svědivý . A dost pohodlně vědci zjistili, že škrábání kotníku je králem všech škrábanců. Jinými slovy, poškrábání kotníku dává největší radost ve srovnání s poškrábáním předloktí nebo zad.

Pokud tedy vidíte škrábání kotníku, dejte si pozor, abyste si ho nezaměnili jen s normálním svěděním!

Malá holčičí nožka Body Language Cue

& uarr; Obsah & uarr;



Holčičí nohy

Malé dívky mají často tento postoj, kdykoli se dostanou do potíží. Hodně jsem si toho všiml na své dceři, Sienno!

Co udělají:

  • Vezmou jednu nohu a překříží ji
  • Jejich přední noha se zvedne ze země a vytvoří nerovnováhu

Co to znamená: Není to skvělé držení těla, zvláště na jevišti. Na svých minulých školeních jsem viděl toto tágo použít mnohokrát. Jde ale o to, že to ženám ubírá sebevědomí! Nejenže nejsou pevně zasazené na podlaze, ale díky kolísání této polohy zní jejich slova méně silně.



Jak se tomu vyhnout: Chytit se s nohama malé holčičky? Okamžitě nekřížte a pevně položte nohy na zem. Můžete si dokonce všimnout, že váš hlas zní silněji a sebevědoměji než dříve!

Chcete znít ještě VĚTŠÍ? Zde jsou mé nejlepší tipy, které používám před prezentacemi:

5 vokálních teplých ups před schůzkami, projevy a prezentacemi

& uarr; Obsah & uarr;

Lepkavé nohy

Tomu říkám lepkavé nohy. K tomu dochází, když prostě nemůžete od sebe oddělit nohy a zůstanou dlouho blízko sebe.

Co to znamená: Podobně jako v postoji vojáka, pokud někdo sedí s lepkavými nohami, často to znamená nejistotu.

Důvěru prozrazuje, jak sedíme.

Protože lepkavé nohy zmenšují prostor, který zabíráme, můžete si s tímto gestem dokonce všimnout zkřížených paží nebo spadlých ramen.

Ženy to mohou také dělat mimo sociální konvence 5 nebo pro pohodlí, ale obvykle to znamená nejistotu nebo nízkou důvěru, pokud jsou nohy slepené déle než obvykle.

& uarr; Obsah & uarr;

Opěrný postoj

Pokud nevíte, co je to opora, je to ten kus zdi trčící z hradů, který slouží jako opora.

Opěrka Notre Dame

Src



Podobně lidé někdy vypadají jako opěra tím, že drží zadní nohu rovně a přesouvají přední část těla zpět.

Co to znamená: Postoj Buttress, podle Elizabeth Kuhnke , znamená, že je člověk připraven odejít. Přechod na zadní část jejich nohy je opačný než předklon a signalizuje, že chtějí ukončit konverzaci.

Jak to použít: Pokud chcete ukončit konverzaci, přesuňte se na zadní část nohy, zkřížte ruce a odvraťte trup.

& uarr; Obsah & uarr;



Bonusové tágo: Jazzové nohy

Už jste slyšeli o nové fotogenické póze bude virální ? Jmenuje se Jazz Legs. Tato póza je podobná postoji Buttress, s váhou přesunutou na zadní nohu. Kromě toho je zadní noha pokrčená a přední noha je držena rovně.

Vypadá to nějak takto:

Blogerka z manchesterského stylu Megan Ellaby, která v této nové jazzové póze předvádí svůj celohladký outfit

Blogerka z manchesterského stylu Megan Ellaby, která v této nové jazzové póze předvádí svůj celohladký outfit



Mluvte o odvážné póze!

Pravdou je, že existuje mnoho různých poloh nohou a póz. A s těmito znalostmi doufám, že můžete přetrhnout řetězy, které vás brzdí ve všech vašich sociálních snahách!

Tady je moje výzva pro vás: Až příště budete v konverzaci, zkuste věnovat pozornost nohám místo obličeje. Co vám říkají nohy?

Dalším krokem je rozšířit znalosti řeči těla o jeden z našich dalších článků ...

K vašemu úspěchu,

Vanessa

1 Pease, A. (2017). Definitivní kniha řeči těla: Jak číst postoje ostatních pomocí jejich gest. Londýn: Orion. 2 Morris, D. (2012). Peoplewatching: The Desmond Morris Guide to Body Language. Londýn: Vintage Digital. 3 Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Co říká každé TĚLO: Průvodce bývalého agenta FBI k rychlému čtení lidí. New York, NY: Harper Collins. 4 Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Co říká každé TĚLO: Průvodce bývalého agenta FBI k rychlému čtení lidí. New York, NY: Harper Collins. 5 Navarro, J. (2018). Slovník řeči těla: Polní průvodce lidským chováním. New York, NY: William Morrow, otisk HarperCollins.

Boční poznámka: Pro tuto hlavní příručku řeči těla jsme se co nejvíce pokusili použít akademický výzkum nebo odborný posudek. Občas, když jsme nemohli najít výzkum, přidáme užitečné anekdoty. Jak bude probíhat další výzkum neverbálního chování, určitě jej přidáme!

Tento článek je součástí našeho průvodce jazykem těla. Další informace zobrazíte kliknutím sem.
  1. Čtení řeči těla 101
  2. Řeč těla při práci
  3. Řeč těla emocí
  4. Skryté příležitosti
  5. Řeč těla pro Rapport
  6. Chování hlavy
  7. Přečtěte si Torzo
  8. Dolní řeč těla
  9. Flirtující řeč těla