Chcete být odborníkem na řeč těla? Na rozdíl od obličeje, řeč těla nohou nelže. Tady je 18 podnětů, které byste měli vědět, abyste se stali čarodějem čtení myšlenek.
Které části těla byste měli vždy věnovat pozornost při analýze řeči těla? Někteří by mohli být překvapeni, ale moje odpověď je vždy noha.
Někteří říkají, že oči jsou oknem do duše. Říkám, že nohy jsou těsná sekunda!
Nohy ukazují skryté úmysly.
Zjistil jsem, že existují 4 druhy řeči těla chodidla.
V tomto článku se chystáme analyzovat 18 stop řeči těla daných nohama.
Jak dobré jsou vaše řečové schopnosti těla? Zjistěte si náš bezplatný kvíz o řeči těla!
Zájem o nohy ukazuje touhu, přitažlivost nebo zájem být kolem vás. Poznáte, který z následujících 4 obrázků je pravděpodobně známkou zájmu?
Číslo 2! Toto je tágo ukazující na nohy.
Jednou z věcí, na které vždy dávám pozor, je, zda chodidla směřují ke mně nebo pryč. Je to skvělý způsob, jak odhalit skryté úmysly!
Co to znamená: Pokud nohy směřují k někomu, mohlo by to znamenat, že je ukazatel přitahován nebo se o něj zajímá. Ve velkých skupinách bude mít nejvíce charismatický člověk obvykle nejvíce nohou směřujících k nim.
Poznáte, kdo je vůdcem této skupiny, pouhým pohledem na jejich nohy?
Také mi pomáhá myslet na nohy jako na radar zájmu.
Chcete-li zjistit záměry člověka, podívejte se na směr jeho nohou.
Jak to použít: Pokud vás někdo zajímá a chcete, aby to věděl, ujistěte se, že vaše nohy k němu míří. Obecně platí, že vaše nohy by měly být většinu času namířeny na lidi, jako je vaše rande, obchodní klienti a známí.
Jen druhý den jsem potkal známého na své každodenní procházce v parku. Vždy chodila, jako by měla k nohám připevněné rakety, takže jsem nevěděl, jestli si opravdu chce povídat nebo je ve spěchu.
Podíval jsem se tedy na její nohy.
Její nohy byly ve tvaru písmene V. To byl můj signál k pokračování našeho rozhovoru - dokonce jsme si naplánovali večeři později! Skóre!
Vše kvůli síle V.
Co to znamená: V je dalším znakem společného zájmu. Je to jako otevřené objetí nohou, vítající kohokoli uvnitř jeho tvaru V.
V konverzaci bude tvar písmene V vypadat takto:
Pokud o vás osoba nemá zájem, může naklonit nohy takto:
Jak to použít: Když se k někomu blížíte, dávejte pozor na úhel jeho nohou. Pokud se otevřou, aby vás objali ve tvaru písmene V, máte zelená světla. Pokud jste mimo tvar písmene V, nemusí s vámi mluvit.
Tony tygr
Dobře, tak ti musím přiznat 2 věci. Číslo 1; Miluji cereálie. A číslo 2—
Tony tygr je můj maskot rozdrcený.
A řeknu vám, proč by měl být také váš.
Tony tygr také dělá to, co nazýváme „fronting“. To je, když míříte hlavou, trupem a prsty na noze na osobu, která se na vás dívá. Způsob, jak si zapamatovat fronting, je pravidlo 3 T:
Horní
Trup
Prsty na nohou
Když stojíme před lidmi, se kterými se bavíme, projevujeme neverbálně známku respektu. Tony má nejen pěkná a otevřená ramena a směřující dopředu, ale jeho nohy směřují ven, jako by říkal: zahrnuji každého, kdo se na mě dívá.
Jeho prsty jsou dokonce včetně. Pokud tedy jdete uličkou s obilninami a díváte se na krabici s obilím, máte krátce pocit, že vám věnuje pozornost, a to je přesně to, co děti rádi vidí.
Pokud chcete projevit zájem a sebevědomí, nezapomeňte na mou oblíbenou obilninu.
Už jste někdy slyšeli, jak fráze posune vaši nejlepší nohu vpřed? Nejde jen o fantazijní citát - uvedení nohy vpřed funguje také v sociálních interakcích!
Co to znamená: Noha vpřed obvykle signalizuje velký zájem nebo přitažlivost. Uvedení jedné nohy dopředu zkracuje vzdálenost. Toto je neverbální způsob, jak říct, chci vám být bližší.
Podobně může krok zpět znamenat, že někdo nemá zájem nebo je znechucen.
Jak to použít: Až příště budete chtít projevit zájem, udělejte malý krok vpřed. Ale dávejte pozor, abyste nenarušili něčí osobní prostor!
Řekněme, že jste na rande se ženou. Vklouznete pod stůl a uvidíte, jak její noha visí na botě.
Myšlenky se vám vrhnou do hlavy.
Vzrušení. Hravost. Flirtování.
Tenhle je velký dárek - visící bota lásky.
Co to znamená: Visící bota, kterou obvykle provádějí ženy, odhaluje její podpatek a provádí se pouze tehdy, když se cítí velmi pohodlně a vykazuje vysoký zájem.
Už to nemohlo být očividnější, kdyby to byla obří blikající červená šipka nad její hlavou.
Visící bota je neverbální způsob, jak říct, všimněte si mě.
Ženy to dělají, protože pohyb visící boty přitahuje pozornost. 1 A pokud jsou její nohy blízko k vašim, když visí na botě, ještě lépe! To znamená, že je velmi pohodlná.
Může se také maskovat jako jemnější gesto kývání nohou, zvláště když jsou ženy na velkých veřejných prostranstvích nebo si nechtějí sundat botu.
Jak to použít: Pokud tohohle vidíte na rande, jde vám to skvěle! Vody můžete také vyzkoušet tak, že nohu posunete blíže k její. Přináší nohu zpět a popírá tvé pokroky? Nechává to tam nebo je přiblíží?
Natočte to až na 11 a máte tu konečnou známku zájmu: footsies.
Co to znamená: Pokud s vámi dívka nebo kluk zahájí hru footsies, pak je to pro vás boom-chicka wah wah dobrým znamením!
Důvod, proč to děláme: podle a 2012 studie ze 164 vdaných lidí si páry údajně hrály kopačky, aby si vytvořily vlastní soukromé útočiště.
Páry často hrají na chodidlech na veřejnosti, aby mezi nimi vytvořily soukromý svět intimity.
Je to jako říkat: Víme, co děláme, ale nikdo jiný ne! Je to jako říkat, vím, co děláme, ale nikdo jiný!
Dotýkání se nohou každého druhého také aktivuje senzor podél temenního laloku mozku, velmi blízko místa, kde se také registrují naše genitálie 3 .
A pokud si všimnete náhodného otření jejich nohy o vaši a přemýšlíte, co to znamená ... je pravděpodobně nejlepší poslouchat autora Ztrácí Brown : V řeči těla je jen málo nehod. To je způsob, jak vás oslovit a dotknout se vás.
Jak to použít: Chcete zvýšit atraktivitu, ale jste ve veřejném prostoru? Zahrajte si nohejbal a uvidíte, jak ten druhý zareaguje!
Chcete více způsobů, jak zjistit, zda o vás mají zájem?
Nezainteresované nohy jsou opakem zájmových nohou: chtějí jít pryč!
Pokud jste někdy vedli nudný rozhovor, podívejte se dolů. Je pravděpodobné, že vaše nohy směřují k nejbližšímu východu nebo alespoň jiným směrem a hledají únikovou cestu.
Všichni jsme tam byli a nejste sami.
Co to znamená: I když nohy směřující pryč mohou signalizovat nezáujem, nesignalizuje to POUZE nelibost nebo nezáujem. Někdy se lidé během konverzace jednoduše odvrátí, protože si uvědomí, že jdou pozdě, a spěchají si vyzvednout ranní Starbucks.
Studie chování v soudní síni ukazují, že když porotci nemají rádi svědka, jejich horní část těla se ze zdvořilosti obrátí k svědkovi, ale podívají se dolů a jejich nohy budou mířit pryč. 1
Navarro také zjistil, že lidé, kteří jednají sebevědomě na letištních celních úřadech a vydávají kladná prohlášení jako já, nemám co prohlašovat, důstojníku, ale kteří mají nohy odvrácené od celníka, s větší pravděpodobností skrývají něco, co měli deklarovat.
Jak to použít: Pokud chcete dát najevo, že vás to nezajímá, namiřte prsty na nohou A otočte tělo. Pouze ti nejzapomenutější si nebudou vědomi významu tohoto postoje. Takže pokud jste ve spěchu a jste chyceni v nechtěné konverzaci, budete mít větší šanci najít východ (a mít čas chytit také ranní Starbucks).
Většina z nás už zná význam zkřížených paží. Ale co zkřížené nohy?
Co to znamená: Když člověk najednou zkříží nohy, může se cítit nepohodlně nebo defenzivně. I přesto mohou chodidla normálně směřovat k osobě, s níž je nejpohodlnější nebo přitahována, takže dávejte pozor na směr chodidel, i když jsou zkřížené.
Křížení nohou také dohromady cítí dobře, protože můžeme relaxovat jednou nohou na druhé. To může také signalizovat uvolnění, zejména pokud jsou nohy vytažené.
Nikdy nedělám toto narážky na řeč těla. Ne proto, že by to bylo nepříjemné nebo někdy nechci, ale kvůli tomu, co to signalizuje. Tágo je ... dát nohy na stůl.
Co to znamená: Nohy na stole jsou v režimu ultra šéfa, cítí se dobře, mají velení, kontrolu a nezohledňují zdvořilost ani formálnost. Postavení nohou je OBROVSKÝ tah síly a můžete vidět, jak to dělají mocní muži, zvláště pokud je šéfem nebo vůdcem skupiny dospívajících dětí.
Jak to použít: Když se cítíte dominantní, zvedněte nohy a chcete, aby to věděli i ostatní. Ale pozor - položte nohy na stůl jiné osoby a můžete napadnout jejich území!
Děláme všechny druhy pohybů nohou, ale úzkost vytéká jako roztavený vosk z hořící svíčky. Chcete-li si vzpomenout na úzkostné nohy, pamatujte blízkost . Čím blíže jsou nohy obecně, tím větší úzkost může člověk pociťovat.
Začněme s…
Představte si, že jste zapojeni do hlubokého rozhovoru s někým, koho jste právě potkali. Smějete se a máte se skvěle, ale všimnete si, že nohy toho druhého dělají míchání.
Co to může znamenat?
Správná odpověď: c
Co to znamená: Míchání nohou může signalizovat nedostatek důvěry. Zamícháme nohy, abychom získali silnější pocit uzemnění, když ztratíme sebevědomí, a poskytneme hmatové uklidnění.
Ale když se postavíte někomu, kdo může lhát, může být míchání nohou indikátorem, že něco skrývá.
Chcete zjistit, jak odhalit lháře? Tady je náš konečný průvodce detekovat podvod .
Jak se tomu vyhnout: Někdy je míchání špatným zvykem. Nakopněte tento zvyk žvýkačkou.
K kopnutí nohou obvykle dochází, když sedí, téměř jako by kopal imaginární míč do vzduchu znovu a znovu.
Co to znamená: K dispozici jsou 3 fáze kopání:
Jak fáze přecházejí z Breeze, Jiggle, Kick, úzkost se také zvyšuje.
V rozhovoru s nominovanou na Oscara Kim Basinger můžete od ní pozorovat zvláštní chování řeči těla. Očividně byla nervózní a ve druhé fázi kopání po celou dobu rozhovoru vrtěla rukama a nohama.
Ale když se jí tazatel zeptal na nějaké finanční potíže spojené s pochybnou investicí, kterou spolu s manželem provedli, Basingerova noha přešla od pouhého jigglingu ... do kopání 3. etapy (časová značka 7:55):
Viděl jsi kopnutí nohou? Kopnutí nastane, když lidé uslyší něco negativního, nebo nechtějí odpovědět na otázku, ale jsou k tomu nuceni.
Kicker signalizuje vysoké nepohodlí a podvědomou snahu vykopnout něco, co se jim nelíbí. 3
Pokaždé, když chodidlo přejde od chvění k rychlejšímu / násilnějšímu kopu, je to velmi dobrý indikátor toho, že z něčeho nemají radost.
Ale co když jejich noha přejde z neustálého kopu do náhlého zastavení? To může signalizovat aktivaci režimu zmrazení jejich limbického systému. Mohlo by to znamenat stres, emoční změnu nebo pocit ohrožení.
Jak to použít: Sledujte, jaká otázka spustí kopnutí nohou u druhé osoby. Chcete-li zachovat vztah, uvolněte se při výslechu nebo nabídněte emoční podporu.
Kopnutí nohou je jedním z podnětů, které je třeba hledat během vyjednávání.
Pokud jste někdy byli zotavující se nepříjemnou osobou, jako jsem já, jsem si jistý, že se budete moci více dívat dolů na své boty než na toho druhého před vámi.
Co to znamená: Super plachí lidé mohou mít ve zvyku dívat se dolů a vyhýbat se očnímu kontaktu. Mohli se trochu cítit:
… Nebo kombinace výše uvedeného.
Submisivní zaměstnanci se často vyhýbají příliš dlouhému očnímu kontaktu se svým šéfem, zatímco jejich dominantní šéfové budou držet větší oční pohled.
V některých kulturách, jako je mnoho asijských, latinskoamerických a afrických kultur, je zcela normální dívat se jinam, aby nedošlo k neúctě.
Zajímavé je, že stejný fenomén můžete vidět u goril stříbrných. Je známo, že pokud se někdy ocitnete ve chlupaté situaci, kde čelíte stříbřitě, musíte se vyhnout očnímu kontaktu, jinak by gorila mohla ... * ahem * jít banány.
Podívejme se na tento zajímavý klip o tom, jak reagovat, pokud někdy narazíte na obrovskou gorilu:
Jak to použít: Věřte tomu nebo ne, dívat se dolů není všechno negativní. Pokud je ten druhý agresivní, můžete si představit, že je to gorila stříbrná, a dívat se dolů, čímž se v tomto procesu zmenšíte.
To vám může pomoci vypadat poslušněji, možná se vyhnete konfrontaci, na rozdíl od toho, že budete agresivnější a vyprovokujete boj.
Chcete více agresivních narážek? Vraťte se k našemu průvodci špinění agresi .
Zámek kotníku je, když jsou nohy zkřížené a stažené dozadu, obvykle při sezení. To účinně zajistí osobu na místě a zajistí ji na místě k sedadlu.
Může to být také sladký zápas.
Co to znamená: Vzhledem k tomu, že chodidla spadají pod židli, je zámek kotníku přirozeným ústupem a skrytým chováním. Může to být známka úzkosti, zvláště pokud jsou kotníky pevně drženy pohromadě.
Když jsou lidé konfrontováni s pravdou, můžete si všimnout, že jejich chodidla jsou v poloze zámku kotníku, protože se cítí méně sebevědomě nebo mohou skrývat cennou informaci. Výzkumní pracovníci Niernberg a Calero nalezeno že pomocí technik dotazování mohou povzbudit lidi, aby si odemkli kotníky a odhalili informace, které skrývali.
Zábavný fakt: Drtivá většina lidí si u zubaře kotní kotníky.
Podle studie Pease 's 319 zubními pacienty zjistili, že 89% pacientů si zafixovalo kotníky, jakmile se posadili na křeslo, aby mohli provést zubní práci2. Na druhou stranu, pacienti, kteří podstoupili pouze kontrolu, si uzamkli kotníky pouze v 68% případů, zatímco neuvěřitelných 98% se zablokovalo, když dostali injekci.
Poznamenali také, že během desetiletí rozhovorů a prodeje lidem, když si lidé zamkli kotníky, je toto narážka podobná kousání mentálního rtu. Jinými slovy, osoba váhá a není připravena na nákup. Pokud tuto narážku uvidíte v prodejích, věnujte jim více času zahřátím nebo přejděte k dalšímu potenciálnímu kupci.
Posuňte zámek kotníku o krok dále a můžete vidět, jak si lidé kolem nohou křesla zamykají nohy. Jedná se o chování s vysokým stresem a druhá osoba se v podstatě omezuje nebo se připravuje na náraz.
Už jste někdy zvedli nohy dovnitř a odhalili spodní část bot?
Toto je známé jako lemování nohou.
Co to znamená: Když lemujete nohy, doslova ztrácíte pevnou půdu pod nohama, nemluvě o tom, že je to hrozný způsob chůze.
Okraje nohou se provádějí, když se již cítíme neuzemnění nebo jsme nervózní. Čím nervóznější se cítíme, tím více přesouváme váhu na okraje nohou. Možná jste to jako student dokonce často dělali (nebo stále děláte), zvláště když čekáte na výsledky testu. Malé děti to také dělají, když jim položíte těžkou otázku.
Jak to použít: Jste manažer nebo šéf? Při rozhovorech si můžete všimnout této narážky, když se ptáte na důležitou otázku. Mohlo by to znamenat nejistotu, nebo by mohli odpovědět na svou otázku.
Jste ve vztahu? Problémoví manželé to mohou udělat, když se budou muset přiznat k něčemu strašnému, co udělali ... třeba nechat ponožky po domě (dívám se na tebe, Scotte!).
Věřte tomu nebo ne, holubi mají prsty na nohou a lidé někdy připomínají holubí prsty, když otočíme nohy dovnitř. Odtud název: holubí prsty.
To může být běžné - jako normální postoj některých lidí - ale náhlý posun prstů směřujících dovnitř může mít také hlubší význam.
Co to znamená: Některé kultury, například Japonci, zvážit to je půvabná a atraktivní chůze. Japonské ženy jsou dokonce ostatními chváleny a zbožňovány za to, že mají tento holubí postoj.
V opačném případě může náhlý pohyb směrem dovnitř, když se prsty přiblíží k sobě, signalizovat nejistotu, úzkost nebo plachost. Protože otáčení nohou dovnitř je přirozené zavírací gesto, znamená to také uzavření tvaru V a touhu ukončit konverzaci.
Jak to použít: Pokud uvidíte náhlý posun k holubím prstům, zkuste přejít na stranu dané osoby. To je povzbuzuje k tomu, aby změnili svůj postoj, případně mohli pohybovat nohama v otevřenější poloze.
Vzpomínám si na jedno prodejní hřiště, které jsem musel dát před velkou společností Fortune 500. Toto bylo prodejní hřiště typu make-or-break, které rozhodlo o tom, zda mě společnost najme jako svého trenéra nebo ne.
Hřiště šlo mimořádně dobře a podle plánu. Ale pak to přišlo na cenu. Jak jsem s jistotou uvedl svou cenu, všiml jsem si, že manažer prodeje svraštil obočí a napnul ústa.
Zítra vám sdělím naše konečné rozhodnutí, řekl.
A jé! Bylo to příliš vysoké? Bylo to prodejní hřiště pro nic za nic? Myslel jsem, že to nevyjde.
Ale pak jsem si všiml jeho těla řeč těla.
Jeho nohy mířily vysoko do nebe, prsty mířily přímo na strop!
Následujícího dne jsem dostal telefonát a nadšený souhlas od manažera prodeje. Ukázalo se, že zatímco jeho tvář řekla ne, nohy mu nemohly pomoci, ale odhalily jeho vzrušení.
Nohy směřující nahoru jsou gravitační vodítko (a můj zachránce!), Když se váha přesouvá na zadní část paty a míří prsty nahoru.
Co to znamená: Víte, co mi tato narážka připomíná? Malé boty pro elfy.
Boty elfů VŽDY směřují nahoru, stočené, aby předvedly vánoční náladu. A stejně, kdykoli někomu prsty na nohou vzdorují gravitaci a směřují vzhůru, mohlo by to znamenat, že má opravdu dobrou náladu.
Na vedlejší poznámku Navarro poznamenal, že toto znamení je zřídka vidět u lidí s klinickou depresí 1 . A podle mých zkušeností je opravdu těžké být smutný a ukazovat prsty na nohou současně vysoko!
Psst ... slyšeli jste to? Je to vzácný zvuk dupání nohou - běžný mezi odvážnými podnikateli i nezbednými dětmi.
A samozřejmě rozzlobení nosorožci.
Co to znamená: Šlapání nohou může znamenat 3 věci:
Hněv: U malých dětí můžete pozorovat dupání nohou, když jsou nuceny dělat si domácí úkoly
Stres: Rovněž uvidíte dupání nohou v hádkách mezi páry, když jeden z manželů prohraje, nebo není jasný výsledek.
Štěstí: Nadšení a šťastní jedinci, kteří mají aha! moment může také dupat nohou.
Jak to použít: Stomp je opravdu silné znamení. V závislosti na intenzitě svého dupnutí můžete při diskusi o silné zprávě předvést svůj hněv nebo vzrušení. Většina veřejných řečníků se této narážce vyhýbá, pokud nechtějí učinit prohlášení o moci, takže pokud je to možné, omezím ji na minimum.
Všichni máme toho přítele nebo příbuzného, který neustále skáče nohama bez ohledu na to, co ...
Co to znamená - a skončí někdy skákání?
Co to znamená: Vyhazovači obvykle třesou nohami, aby uvolnili uloženou energii nebo napětí.
Lidé, kteří se odrazí do extrému, mohou mít dokonce RLS nebo syndrom neklidných nohou, který způsobí, že pociťují nekontrolovatelné nutkání odrazit ... dokonce i ve spánku!
Jak to použít: Když jsem stál před vyhazovačem, zjistil jsem, že nejlepší metodou je nechat je odrazit se. Jeho zastavení pravděpodobně přinese jen skákací maraton na svém místě!
Ale pokud jste v důležitém obchodním jednání, skákání může být dobrou narážkou na vyjednávání, která signalizuje vzrušení.
Děti a děti MILUJÍ vrtět, protahovat se a hrát si s prsty na nohou.
Jak stárneme, máme tendenci je skrývat botami a formálností. Významy jsou však stále stejné.
Co to znamená: Možná to nebudete moci snadno zjistit (zvláště pokud má někdo boty), ale kroutí prsty je obvykle známkou štěstí a přebytečné energie. Říká se tomu šťastné nohy z nějakého důvodu, protože přebytečná energie se vylévá na naše nohy.
Podle Harvardská lékařská škola „Kroutící se prsty na nohou mají dokonce jednu výhodu navíc: mohou vám posílit prsty na nohou a snížit riziko zranění. Kdo ví?
Jak to použít: Jste neustálý třepač nohou nebo nemůžete přestat odrážet? Pokud máte důležitý rozhovor nebo schůzku, třepejte prsty na nohou, abyste tajně uvolnili veškeré to extra napětí!
Pokud je to jeden z mála článků o řeči těla, které jste četli, gratulujeme!
Jste o krok blíž k tomu, abyste se stali mistrem Body Language!
Po řeči těla nohou je dalším krokem prohlídka našeho úvodu do řeči těla, pokud jste tak dosud neučinili, nebo se přesuňte do sekce řeči těla nohou, abyste si mohli promyslet další nohu.
A jako vždy…
K úspěchu vaší řeči těla,
Vanessa
Zdroje:
1 Navarro, J., a Karlins, M. (2015). Co říká každé TĚLO: Průvodce agenta FBI pro lidi s rychlým čtením. New York, NY: Harper Collins. 2 Pease, A. (2017). Definitivní kniha řeči těla: Jak číst postoje ostatních podle jejich gest. Londýn: Orion 3 Navarro, J. (2018). Slovník řeči těla: Polní průvodce lidským chováním. New York, NY: William Morrow, otisk HarperCollins.Boční poznámka: V maximální možné míře jsme se pokusili použít akademický výzkum nebo odborný názor pro tohoto mistra průvodce jazykem těla. Občas, když jsme nemohli najít výzkum, zahrnuli jsme anekdoty, které jsou užitečné. Jak vychází další výzkum neverbálního chování, určitě ho přidáme!
Tento článek je součástí našeho průvodce řečí těla. Další informace zobrazíte kliknutím sem.